社会人の習い事おすすめ11選！男女別始める目的やかかる費用を解説
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社会人の4人に1人が習い事をしている？
ライフワークバランスへの取り組みや、企業の働き方改革が推進されている影響で、社会人の意識もプライベートを重視する方向へシフトしています。しかし、世界と比べるとまだまだ趣味を持たない社会人が日本には多いといわれています。
ある調査によれば、社会人の4人に1人が習い事をしているという結果が出ており、その数も増加傾向にあるようです。
習い事をはじめる社会人が増えているのはなぜなのか、その目的や予算など、実態はどうなのか。これから習い事をはじめたい社会人へのおすすめ紹介も含め解説します。
社会人が習い事をはじめる目的
まず社会人が習い事をはじめる目的について、新たな趣味を探すため、会社以外で仲間と出会うため、自身のスキルアップのためなど、習い事をはじめる理由にはさまざまなものが考えられます。
その実態を、ケイコとマナブ.netで、20〜34歳の社会人男女を対象に実施された習い事に関する調査の結果からみていきます。
社会人が習い事にかける費用
インターネットが進化し、さまざまなクラウド型サービスが存在する現在、スクールに足を運ぶなどのほかにも、さまざまな方法での習い事が可能であり、その出費もまたバリエーションに富んでいます。
こうした事情も含め、実際に社会人が習い事にかける費用は、どの程度になっているのでしょうか。
社会人に人気の習い事は「英語」
それでは、社会人に人気のある習い事となんでしょうか。
女性の習い事ランキングで2位だった「英語」が2017年に1位となり、男女ともに「英語」が1位という結果になりました。これは若年層だけでなく、ミドル・シニア層の男女でも同様であり、すべての世代で「英語」がもっとも人気のある習い事となっています。
英語
まずは、社会人に圧倒的な人気を誇る英会話です。外資系企業だけでなく、日本企業もグローバル展開が当たり前となった現在、業務上でも英語が必要になる場面は多いでしょう。
そのほかにも、近年訪日外国人が急増し、街中でも英語で話しかけられることが増えているはずです。つまり、英会話を学ぶのは仕事で有用なだけでなく、コミュニケーションを円滑にするためにも必要とされているのです。
現在では手軽にはじめられるオンライン英会話スクールも多く、時間や場所に縛られない学習も可能です。一方、スクール形式の良さとしては、ネイティブスピーカーと直接会話ができることにあり、グループレッスンであれば授業料も抑えられるでしょう。上達スピードはマンツーマンに譲るものの、英語を学びたい物同士の出会いも期待できます。
リクルートが運営する「スタディサプリENGLISH（日常会話コース）」。オンラインのみで、夜寝る前や通勤途中に一人でできる最短3分からの英会話サービスです。海外ドラマが好きな方も継続できれば、英語を聞き取れるようになるかもしれません。すべての機能が使える7日間の無料体験がついているので、まずは無料体験からはじめてみるのがおすすめです。
オンライン英会話業界満足度No.1のレアジョブが提供する英会話プログラムです。マンツーマンでの1レッスン129円、月額7,980円から受講可能。初回限定で無料の体験レッスン受講もできます。
※実績No.1＝転職市場定点調査による日本の有料職業紹介事業者の中で転職を実現した実績（2015年10月1日時点）
暗号資産（仮想通貨）投資
趣味と実益を兼ね、暗号資産（仮想通貨）投資も再び注目されています。ビットコインが3ヶ月で約3.7倍の1BTC＝410万円の価格をつけたこともありました（2021年1月時点）。おすすめ取引所を紹介します。
Coincheckは暗号資産（仮想通貨）取扱銘柄数が36種類と豊富です。（2025年5月公式HP参照）。金融庁認可の国内取引所の中でもトップクラスとなります。また、約500円～と手軽に暗号資産（仮想通貨）が始められます。
特技を活かす(クラウドソーシング)
クラウドワークスを使いあなたの特技を活かしながらお金を稼ぐ趣味も人気です。
たとえば簡単な内容として、ExcelやGoogleスプレッドシートなどデータ入力があります。
名刺の情報を入力やPDF資料を文字化するなど、データ入力といっても種類はさまざまです。タイピングやリサーチが得意な方などにおすすめです。色んな種類の案件が日々更新されているので、自分の得意な分野を見つけられるのも、人気なポイントです。
また営業スキルや人脈を有効活用でき趣味として「アポイントセッティング代行」が注目されています。
営業が得意な方には、趣味や副業を兼ねて取り組めるので人気が高まっています。
プログラミング
プログラミングも人気の趣味です。2020年小学校の授業でプログラミング教育が必修予定で注目が高まっています。
総務省の発表では2030年にはIT人材が約80万人不足するとされています。Iプログラミングを学べば将来的にIT業界で働ける可能性もあります。
商談アポのセッティング副業DMM WEBCAMP COMMITは、プログラミング未経験から最短3ヶ月で正社員転職を目背すプログラミングスクールです。万が一、転職が決まらない場合でも受講料の全額返金保証付きなので、安心して申し込みできます。保証制度の詳細はDMM WEBCAMPの規定をご確認ください。
資格取得
男性が習い事をする大きな目的である資格取得もおすすめです。
テキストなどでの独学も悪くありませんが、通信教育を選択すれば「日商簿記検定2級」「宅建」「ファイナンシャルプランナー」など、資格取得に向けたノウハウを体系的に学べます。視覚的な教材が用意され、よりわかりやすくカリキュラム化されているサービスもあり、効率的な学習が可能でしょう。
女性で人気上昇中の医療関連のほかにも、デザインやライフスタイルに関する講座も用意され、興味を惹かれるものがあるかもしれません。
オンスク.jpはいつでもどこでも手軽に勉強できるオンライン学習サービスです。月額1,078円と低価格で学習を始められ、受講スタイルや目的に合わせて、適切なプランを選択できます。主な資格講座としてはファイナンシャルプランナー3級や日商簿記3級などがあります。
ゴルフ
生涯楽しめるスポーツとして人気のゴルフは、男性社会人の接待などのイメージがあるかもしれません。しかし、近年では女性にも人気のスポーツとなっており、再び盛り上がりを見せているようです。いきなりコースデビューとはいかないでしょうが、歴史のあるスポーツだけにさまざまな練習法が存在し、スクールやレッスンも多いのが特徴です。
用具などに費用がかかるのは事実ですが、大自然でのコースデビューは、格別なものとなるかもしれません。
RIZAP GOLFは、最短2か月でスコア100切りを目指すパーソナルゴルフトレーニングのサービスです。「結果にコミット」でおなじみのRIZAPグループなので知名度は抜群。30日間完全返金保証もあるので安心してサポートを受けられます。
ヨガ・ピラティス
女性に長年人気の習い事であるヨガ、急激に注目を集め人気となったピラティスなどの習い事は、基本を教えてもらいつつ自宅でも実践可能なエクササイズです。2025年現在もしてみたい習い事ランキングで上位にランクインする人気があります。
ヨガ・ピラティスそれぞれを専門とするスタジオ、スクールも多数あり、ニーズにあわせてさまざまな選択肢があるのも特徴でしょう。一部のフィットネスクラブでは、ヨガスタジオを併設するケースもあります。
ホットヨガスタジオLAVAはホットヨガスタジオ総合満足度No.1（2020年10月イー・クオーレ調べ）のヨガスタジオです。全国540店舗以上あるので自宅・職場の近くのスタジオを選べます。時期によって入会金0円などのキャンペーンも実施されています。
アフィリエイト
パソコンを使った在宅の趣味としてアフィリエイトがあります。
無料ブログなどにあなたが得意なこと、知っていることを記事として書くだけで報酬が発生する可能性があります。
文章を書くことが好きな方にはおすすめできる習い事です。
フィットネス
身体を動かす機会が激減する社会人にとって、健康維持のためにもフィットネスは欠かせない存在です。その目的も健康維持というソフトなものから、肉体改造のようなハードなものまでさまざまでしょう。
多くのフィットネスクラブでは、それぞれの目的に適したマシンが用意され、インストラクターが個人の状況に応じたプログラムを作成してくれます。
また、上述したように、ヨガなどを併設するクラブ、プールが完備されているクラブなどもあり、予算とニーズに応じたチョイスが可能です。
そのほかにも、市や区などでフィットネス施設を整備している場合もあり、時間さえあえば格安での利用も可能です。
「とにかく痩せたい」ならテレビCMでもおなじみの「RIZAP」。会員数18万人（2022年8月末時点）、30日以内全額返金保証、全国110店舗以上展開（2024年7月時点）している知名度抜群のプライベートジムです。
写真・カメラ
男女問わず、写真・カメラが社会人に人気急上昇中なのは、インスタ映えする写真を撮りたいからでしょうか？
コンパクトカメラがスマートフォンに取って代わられた現在、その中心はレンズ交換式のデジタル一眼レフ、ミラーレスカメラでしょう。アプリで加工しなくとも自然で立体的なボケが得られるその描写に、多くの方が魅せられていることが考えられます。
カメラを購入して気ままに撮影を楽しむほかに、より印象的な写真を撮るにはどうしたいいのか、模索している方が多いのかもしれません。
レンズ交換式デジタルカメラで最大のシェアを誇るキヤノンでは、そのメインブランドを名称に掲げる「EOS学園」を運営しています。主要都市に物理的なスクールを設けるほか、オンラインでの受講も可能、プロフェッショナルのテクニックが学べます。
こちらの写真講座は、なるべく時間と費用をかけず、身近な道具だけで商品の魅力が一番伝わる写真を撮るためのノウハウを、広告写真のプロがDVDで写真初心者の方にもわかりやすく説明しています。
家庭料理
女性のランキングではやや順位を落としましたものの、逆に男性の参加が増加中なのが家庭料理などの料理スクールです。
人気の中心は家庭料理となるものの、フランス料理、お菓子・スイーツなど、そのバリエーションが豊富なのも特徴でしょう。レパートリーが増えることで、普段の食事もバリエーション豊かなにできますし、栄養面などの知識も増やせ、健康面とあわせて一石二鳥です。
また、複数人で開催されている料理教室では、他の方との交流も多いので社会人同士の出会いにも期待できそうですね。
RIZAP COOKは一流の料理人がマンツーマンで指導する「コミット型クッキングスタジオ」です。一般的な料理教室では料理を作る工程の一部分だけを学びますが、RIZAP COOKでは全工程を自分の手で行うため、料理の手順を全て学べます。
高まる習い事への関心
社会人の間で習い事への関心が高まっているのは、働き方改革や女性活躍推進なども背景にあるのかもしれません。しかし、調査結果を読み取っていくと、単純にプライベートの充実だけを目的にしているとは言い切れないでしょう。
もちろん、ワークライフバランスを意識したプライベートの充実は大きな理由を占めていると思われます。
そのうえで、高い意識を持って将来を考える社会人が、スキルアップや自身の可能性を探るため、習い事に関心を示しているのではないでしょうか。
まだ習い事をしていない皆さんも、思い切って行動に移してみてはいかがでしょうか。
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