体験型メンタルヘルス研修「ウツ会議」

通常、うつ病やメンタルヘルスの研修は気が進みづらいものです。
また、専門用語が飛び交うために難解になるものも多いです。

ウツ会議は学びをゲームにすることで、
参加者が自主的に競って行うように工夫されています。

驚くべきことにプレーヤーはうつ病についての学習を
笑いながら行うことが出来ます。
（もちろん、差別的ではありません。）

不謹慎に思われるかもしれませんが、
健常者に、うつ病の辛い症状を「辛く受け取れ」と言うと、
こうした学習から足が遠のいてしまいます。

私達は辛い事を進んで行うのは難しい生物なのです。
日々の忙しい仕事のノルマや、
休日遊ぶ内容について、
夕食に食べるおいしいゴハンなど、
辛いことを学ぶより楽しいことがたくさんあり、
人間は楽しいことを考えるほうが好きなのです。

せいぜい会社から言われたメンタルヘルス研修を嫌々受けるが関の山です。

結果、うつ病の症状について学ぶことが出来ずに、
実際に当事者が発生した時に対応できなくなってしまう。

そんな状況を改善するために、
「ウツ会議」は楽しくやらざるを得ないように作りました。

「患者や周囲の人」100人弱のインタビューと膨大なテストを元に、わかって欲しい症状やうつ病対策として効果の高い対処等を現実に沿って作っています。

例えば、「専門用語も知ってほしいけど、その具体例も知ってほしい。」というフィードバックから、同時併記するようにしました。

その具体例は”患者たちのリアルな声”から作っています。
ホームで電車に吸い込まれそうになる。
上司からのプライベート携帯への電話。

など、当事者に聞いたからこそわかったリアルを詰め込みました。
インタビューは開発のためだけでなく、ニーズ調査のためでもありました。
その結果、うつ病当人だけでなくその周りの人達もとても悩んでいることがわかりました。

中には身近な人に亡くなられてしまい、「一生悔やみ続ける」と言っていた人もおられます。

メンタルヘルスとは、当事者だけの問題ではありません。周りにいる友人・知人・家族・親族に一人でも自殺者が出ればあなたの人生に大きな影響を及ぼします。

ウツ会議はそうした自殺する人、その自殺を止められず悔いる人を一人でも減らすために日々ブラッシュアップし続けています。

メンタルヘルスがいくら大事と言っても、組織や企業のリソース（ヒト・モノ・カネ）は限られています。
何でもかんでも手厚くサポートできるわけではありません。

それは経営者の端くれである開発者の広瀬も重々に承知しております。

そこで出来るだけ企業にとって負担が少なく、効果的な対処をお伝えしております。
「ウツ会議」ではまずうつ病患者のサポート全体像を把握します。いきなり個別対策をするのではなく、全体最適で行えるようにしてムダを省きます。

全体像を学んだあとは具体的な声掛けなどについて質疑応答を通してお伝えします。

声掛けの訓練も別途研修を用意しておりますが、こちらもゲームで内製化出来るものになっています。一度内製化してしまえば毎回研修として呼び続ける必要がなくなり、コストカット出来ます。