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健康経営施策・労働生産性向上プログラム

ねむりの応援団

更新日 2024-11-25
匿名のユーザー
ユーザー
利用状況:現在は利用していない
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利用アカウント数:2件〜10件
投稿日:2023/07/31
4/5
投稿経路キャンペーンBOXILが口コミ投稿に謝礼をお渡ししています
健康管理として便利なツールで、睡眠データが残るので体調変化に気づきやすく、仕事のモチベーションにつながったのでこの評価にさせていただきました。データがねむりのパーソナルトレーナーの人にチェックされるので、正しい知識を教えてもらい良い睡眠をとりやすくなったのでいいと思いました。
サービス導入後の効果・メリット・解決したことを教えてください
コロナ禍で健康意識が高まっていた時期に導入されました。忙しい中、睡眠のデータが残るのでそれに伴った改善プログラムが組まれ、自分自身の睡眠について向き合えるいい機会になったことがメリットです。睡眠に関しての正しい知識を知ることができ、仕事以外の時間の生活の質も上がりました。
このサービスの良いポイントはなんですか?
  • 睡眠についての知識が得られる
  • 個人それぞれの眠り改善プログラムが組めれる
  • 健康管理が便利にできる
このサービスの改善点はなんですか?
  • 特になし