健康経営施策・労働生産性向上プログラム
ねむりの応援団
更新日 2024-09-27
匿名のユーザー
ユーザー
サービス/外食/レジャー系
利用状況：利用中
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利用アカウント数：1件
投稿日：2023/10/02
4/5
投稿経路キャンペーンBOXILが口コミ投稿に謝礼をお渡ししています
日々の睡眠が可視化できるので、自分自身の睡眠の質がどの程度なのかの把握がしやすい。
それを把握した上で、具体的にどのような睡眠の仕方をしたほうがいいかのポイントがわかり、質のいい睡眠ができそうな点がいいです。
サービス導入後の効果・メリット・解決したことを教えてください
私は不眠症とまでではなかったですが、朝目覚めても疲れがまだ残っている感は時折あり、その原因が可視化できたことで、またアドバイスももらえたことで、寝起きの疲労感の軽減につながったことはありがたいです。
このサービスの良いポイントはなんですか？
- 睡眠の可視化ができる。
- 睡眠状態の改善策が見つけられる。
このサービスの改善点はなんですか？
- たまに動作が重い時がある。
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