ねむりのジム

このアプリを利用する前は、十分に睡眠がとれず困っていることや生活習慣の乱れに悩んでいましたが、このサービスでは専用の睡眠センサーとスマホアプリを連動させることによって一日の睡眠時間や活動量など記録してくれ、生活を直そうと思え、寝不足だった日々がなくなりました。