健康管理システムの関連情報

ねむりの応援団の評判・口コミ

ねむりの応援団
ねむりの応援団は、社員のメンタルヘルス対策、メンタル不調者へのケアなどに活用できる、睡眠改善を軸とした伴走型の健康管理システムです。睡眠センサーで取得したデータをもとに睡眠改善インストラクターが伴走し、生活習慣に合わせた睡眠改善をサポートしてくれます。また、睡眠に関する相談をLINEで行えます。

評判・口コミの概要

4.11
レビュー分布
(2)
(6)
(1)
(0)
(0)
従業員分布
1~10
(3)
11~30
(2)
31~100
(3)
101~500
(1)
501~
(0)
口コミによる項目別評価
ねむりの応援団
カテゴリ平均

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匿名のユーザー
ユーザー
IT/通信/インターネット系
利用状況:利用中
/
利用アカウント数:11件〜30件
投稿日:2024/01/25
4/5
投稿経路キャンペーンボクシルが口コミ投稿に謝礼をお渡ししています
会社で導入したのですが自分が思っていた以上に本格的で時間もかかりました。アンケートとセンサーを付けて睡眠する形でデーターをとるのですが1日ではなく約2週間なので正確なデーターがとれます。 その正確なデーターを活用して睡眠改善をトレーナーの方と二人三脚でやっていくので本当に睡眠が改善されます。
サービス導入後の効果・メリット・解決したことを教えてください
仕事の業務的に体内時計が崩れている人が多く、私も体内時計が崩れていたのですがこのプログラムを通じて睡眠の質が良くなりました。
匿名のユーザー
コンサルタント
IT/通信/インターネット系
利用状況:利用中
/
利用アカウント数:2件〜10件
投稿日:2024/01/24
5/5
投稿経路キャンペーンボクシルが口コミ投稿に謝礼をお渡ししています
睡眠を改善するだけで仕事のパフォーマンスがアップしますし、日中の集中力もアップするので効率良く仕事を終わらせることができます。メンタルヘルスも整うので定期的に実施したいです。
サービス導入後の効果・メリット・解決したことを教えてください
従業員の集中力低下によって生産性が落ちている場面が多いのでこのサービスを導入しました。以前は睡眠の重要性を無視している従業員が多かったですが、客観的なデータを採用したり、専門家のアドバイスを参考にすることで睡眠の質は改善されて、仕事中の集中力もアップしました。
匿名のユーザー
ユーザー
マスコミ/広告/デザイン/ゲーム/エンターテイメント系
利用状況:利用中
/
利用アカウント数:201件〜300件
投稿日:2024/01/22
5/5
在籍確認
投稿経路キャンペーンボクシルが口コミ投稿に謝礼をお渡ししています
日常的に睡眠状態を計測するデバイスやアプリは世の中に普及しているが、さらにそこから個人向けにフィードバックや改善案を提示してくれるサービスになります。これまでは、前述のデバイスやアプリで、個人の感覚でなんとなく改善策を講じていたのが、専門家の具体的なアドバイスにより、より睡眠の質の向上につながりやすくなりました。
サービス導入後の効果・メリット・解決したことを教えてください
個人で判断して行っていた睡眠改善策が、専門家のアドバイスによってより具体的にアプローチできるようになり、睡眠の質の改善につながりました。ライフスタイルに合わせて、個別にアドバイスをもらえるので、自分のみにカスタマイズされた方法で取り組めたことも、改善策を継続するモチベーションになりました。
匿名のユーザー
ユーザー
サービス/外食/レジャー系
利用状況:利用中
/
利用アカウント数:1件
投稿日:2023/10/02
4/5
投稿経路キャンペーンボクシルが口コミ投稿に謝礼をお渡ししています
日々の睡眠が可視化できるので、自分自身の睡眠の質がどの程度なのかの把握がしやすい。 それを把握した上で、具体的にどのような睡眠の仕方をしたほうがいいかのポイントがわかり、質のいい睡眠ができそうな点がいいです。
サービス導入後の効果・メリット・解決したことを教えてください
私は不眠症とまでではなかったですが、朝目覚めても疲れがまだ残っている感は時折あり、その原因が可視化できたことで、またアドバイスももらえたことで、寝起きの疲労感の軽減につながったことはありがたいです。
匿名のユーザー
ユーザー
医療系
利用状況:現在は利用していない
/
利用アカウント数:2件〜10件
投稿日:2023/10/01
4/5
投稿経路キャンペーンボクシルが口コミ投稿に謝礼をお渡ししています
眠りの計測にとどまらず、専門家によるサポートが受けられる点! 明確な指針があるためモチベーションが続くだけでなく、眠りの改善を実感することができるのが素晴らしいです。
サービス導入後の効果・メリット・解決したことを教えてください
睡眠は人間にとって重要なものです。 何時間寝れているかまでは把握できても、良い睡眠を取れているか?までの計測は難しいですし、そのための知識も不足しがちなもの。 「ねむりのあれこれ」では睡眠を計測しレポートをくれるだけでなく、専門家が睡眠のためのアドバイスをくれるのもとてもいいと感じました。 それによって、なんとなくがなくなり明確に眠りの改善を実感できたのが嬉しかったです。
匿名のユーザー
ユーザー
マスコミ/広告/デザイン/ゲーム/エンターテイメント系
利用状況:利用中
/
利用アカウント数:1件
投稿日:2023/09/13
4/5
在籍確認
投稿経路キャンペーンボクシルが口コミ投稿に謝礼をお渡ししています
睡眠の重要性についての意識向上を促進され、健康なライフスタイルを実現するための情報を提供してくれた。健康への関心を高める一助となった。健康的な睡眠習慣のアドバイスなど、自分の状況に合わせた情報を見つけるのに役立った。。
サービス導入後の効果・メリット・解決したことを教えてください
健康的な睡眠習慣に関する情報やアドバイスを提供してくれたため、より質の高い睡眠を実現できた。不眠症の改善に繋がった。
匿名のユーザー
ユーザー
コンサルティング・専門サービス
利用状況:利用中
/
利用アカウント数:2件〜10件
投稿日:2023/08/04
4/5
在籍確認
投稿経路キャンペーンボクシルが口コミ投稿に謝礼をお渡ししています
本ソフト導入により睡眠データを可視化することで自身の睡眠リズムに乱れがあることに気づけた点が良い。また、大手NTTグループのサービスということでサポート対応も安定感があり安心して利用できる点が良かった。
サービス導入後の効果・メリット・解決したことを教えてください
社内の福利厚生の一環で本ソフトを導入し社員から規則正しい睡眠について考えるいいきっかけになったとの声があり社員の健康増進に寄与した。
匿名のユーザー
ユーザー
医療系
利用状況:現在は利用していない
/
利用アカウント数:2件〜10件
投稿日:2023/07/31
4/5
投稿経路キャンペーンボクシルが口コミ投稿に謝礼をお渡ししています
健康管理として便利なツールで、睡眠データが残るので体調変化に気づきやすく、仕事のモチベーションにつながったのでこの評価にさせていただきました。データがねむりのパーソナルトレーナーの人にチェックされるので、正しい知識を教えてもらい良い睡眠をとりやすくなったのでいいと思いました。
サービス導入後の効果・メリット・解決したことを教えてください
コロナ禍で健康意識が高まっていた時期に導入されました。忙しい中、睡眠のデータが残るのでそれに伴った改善プログラムが組まれ、自分自身の睡眠について向き合えるいい機会になったことがメリットです。睡眠に関しての正しい知識を知ることができ、仕事以外の時間の生活の質も上がりました。
匿名のユーザー
ユーザー
マスコミ/広告/デザイン/ゲーム/エンターテイメント系
利用状況:利用中
/
利用アカウント数:11件〜30件
投稿日:2023/05/21
3/5
投稿経路キャンペーンボクシルが口コミ投稿に謝礼をお渡ししています
会社が導入して利用することになりました。 専用の機械で睡眠の質を測定してくれて、アドバイスなどがもらえるのですが、会社経由と言うのが気になりました。 管理されているようで不安が残りました。 それ以外はよかったです。
サービス導入後の効果・メリット・解決したことを教えてください
測定した睡眠データに基づいて、パートナーがどうしたら改善するかのアドバイスをくれます。人に管理されているようで、自分一人の体ではなくなったように感じて規則正しい睡眠活動が行えています。

ねむりの応援団の概要

ねむりの応援団
ねむりの応援団は、社員のメンタルヘルス対策、メンタル不調者へのケアなどに活用できる、睡眠改善を軸とした伴走型の健康管理システムです。睡眠センサーで取得したデータをもとに睡眠改善インストラクターが伴走し、生活習慣に合わせた睡眠改善をサポートしてくれます。また、睡眠に関する相談をLINEで行えます。
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